21. November / 9 - 17 Uhr

DIE FORTBILDUNG FÜR

TRAINERINNEN UND TRAINER

EINE VERANSTALTUNG DES

LOGO Olympiazentrum blackin logo trans'1

IN KOOPERATION MIT

LOGO Sport Union Quer schwarz.png

Liebe Sportfreundin, lieber Sportfreund, 

nachdem wir den ursprünglichen Termin des Trainer Seminar Tirol auf Grund

des Lockdowns im Zusammenhang mit Covid-19 nicht einhalten konnten,

dürfen wir dir nun endlich einen neuen Termin vorstellen. 

 

Das Trainer Seminar Tirol wird am 21. November 2020 in den

Räumlichkeiten der Olympiaworld Innsbruck

stattfinden. 

Alle Programmpunkte und auch der zeitliche Ablauf bleiben unverändert. 

Wir starten am Vormittag mit einer zweiteiligen Theorie-Einheit im Nordtrakt der Olympiahalle,

ehe es im Anschluss an das Mittagessen mit dem Praxisteil im Landessportzentrum weiter geht. 

Auf Grund der aktuell geltenden Covid-19 Bestimmungen, müssen wir die Veranstaltung auf 50 Teilnehmer beschränken. Die Plätze werden nach dem "first come, first serve - Prinzip" vergeben.

Sollte die Anzahl der Teilnehmer auf Grund von Verschärfungsmaßnahmen, im Zusammenhang mit Covid-19, durch die Behörden reduziert werden, werden die Teilnehmer von hinten hinten nach vorne, in Abhängigkeit des Zeitpunkts der Anmeldung, gestrichen. 

Anmeldungen für den ursprünglichen Termin im April werden übernommen und haben in der Reihung Vorrang.

In diesem Fall ist dennoch eine kurze Information an uns dringend notwenig,

ob die Anmeldung aufrecht bleiben soll oder nicht.

Diese ist bitte an office-olympiazentrum@uibk.ac.at

bis spätestens 16.10.2020, abzugeben. 

Sollte der Ersatztermin für dich nicht wahrnehmbar sein und wir deine Anmeldung stornieren sollen,

bitten wir dich ebenfalls um eine Information bis 16.10.2020 an office-olympiazentrum@uibk.ac.at.

Wir bitte alle Teilnehmer sich an die geltenden Covid-19 Richtlinien zu halten, welche im Vorfeld 

der Veranstaltung gesondert ausgeschickt werden. 

 

ANMELDEN UND PLATZ SICHERN

WANN /

21. NOVEMBER 2020 

9 - 17 Uhr

WO /

INNSBRUCK OLYMPIAWORLD 

Olympiastraße 10  
6020 Innsbruck

ÜBER DIE VERANSTALTUNG

Das Trainer Seminar Tirol ist eine neue Fortbildungsserie des 

Campus Sport Tirol Innsbruck - Olympiazentrum und soll Tiroler Vereins- und Verbandstrainerinnen und -trainern, aus allen Sportarten, dabei helfen, auf dem aktuellsten Stand der Trainingspraxis zu bleiben und wertvolle Tipps und Tricks für den täglichen Trainingsprozess zu erlangen.

 
PROGRAMM

9.00 - 9:15 Uhr

BEGRÜßUNG

CHRISTIAN RASCHNER

FOYER NORD OLYMPIAHALLE

9.15 - 10.45 Uhr

LIVE AUSDAUERDIAGNOSTIK MIT EINEM SPITZENATHLETEN

Was passiert während einer Leistungsdiagnostik und worauf muss ich achten?

FOYER NORD OLYMPIAHALLE

10.45 - 11:15 Uhr

PAUSE

Kaffee und Kuchen

FOYER NORD OLYMPIAHALLE

11.15 - 12.30 Uhr

MEHR LEISTUNG DURCH STRUKTUR IN DER PLANUNG 

Die wichtigsten ToDo's für meine gelungene Trainingsplanung und -gestaltung?

FOYER NORD OLYMPIAHALLE

12:30 - 13.30 Uhr

MITTAGSPAUSE

inkl. Mittagessen

SPORTSBAR OLYMPIAWORLD

PRAXIS GRUPPE 1
PRAXIS GRUPPE 2
PRAXIS GRUPPE 3

13.30 - 14:30 Uhr

NACHBESPRECHUNG DIAGNOSTIK

Welche Parameter diverser Diagnostiken

muss ich im Auge behalten?

SEMINARRAUM LSZ

13.30 - 14:30 Uhr

DEHNEN: NUR EIN TEIL

VON MEINEM MOBILITY TRAINING 

Wie erweitere, nutze und konserviere

ich meine aktive Bewegungsweite?

BEWEGUNGSRAUM LSZ

13:30 - 14.30 Uhr

8 REGELN IM KRAFTTRAINING

Kernelemente für meine

verantwortungsvollen Trainingsinhalte

im Nachwuchssport!

KRAFTRAUM LSZ

14:35 - 15.35 Uhr

8 REGELN IM KRAFTTRAINING

Kernelemente für meine

verantwortungsvollen Trainingsinhalte

im Nachwuchssport!

KRAFTRAUM LSZ

14.35 - 15:35 Uhr

NACHBESPRECHUNG DIAGNOSTIK

Welche Parameter diverser Diagnostiken

muss ich im Auge behalten?

SEMINARRAUM LSZ

14.35 - 15:35 Uhr

DEHNEN: NUR EIN TEIL

VON MEINEM MOBILITY TRAINING 

Wie erweitere, nutze und konserviere

ich meine aktive Bewegungsweite?

BEWEGUNGSRAUM LSZ

15.40 - 16:40 Uhr

DEHNEN: NUR EIN TEIL

VON MEINEM MOBILITY TRAINING 

Wie erweitere, nutze und konserviere

ich meine aktive Bewegungsweite?

BEWEGUNGSRAUM LSZ

15:40 - 16.40 Uhr

8 REGELN IM KRAFTTRAINING

Kernelemente für meine

verantwortungsvollen Trainingsinhalte

im Nachwuchssport!

KRAFTRAUM LSZ

15.40 - 16:40 Uhr

NACHBESPRECHUNG DIAGNOSTIK

Welche Parameter diverser Diagnostiken

muss ich im Auge behalten?

SEMINARRAUM LSZ

16:45 - 17.00 Uhr

RESÜMEE & AUSBLICK

CHRISTIAN RASCHNER

HÖRSAAL 1

 
REFERENTEN

CHRISTOPH

EBENBICHLER

Christoph Ebenbichler ist ehemaliger Skicrossprofi und seit 2010 Trainer im Olympiazentrum in Innsbruck. Während der letzten Jahre machte er eine Vielzahl von Fort- und Ausbildungen im Bereich Movement und Beweglichkeit und gilt als absoluter Experte in diesem Bereich.

LUKAS

HÖLLRIGL

Lukas Höllrigl ist seit 2016 Trainer im Olympiazentrum Innsbruck. Seine Expertise hat er vor allem im Bereich Ausdauer (Diagnostik & Trainingssteuerung). Aktuelle betreut er u.a. Athletinnen und Athleten aus den Sportarten Straßenrad, Mountainbike und Triathlon.

ROLAND

LUCHNER

Roland Luchner ist ehemaliger Eishockeyspieler und seit 2011 Trainer im Olympiazentrum in Innsbruck. In den letzten Jahren betreute er hauptsächlich Skifahrer und Golfer und begleitete viele Athletinnen und Athleten nach Verletzungen auf ihrem Weg zurück.

CARSON 

PATTERSON

Carson Patterson ist Trainer der ersten Stunde des Olympiazentrums. Er gilt als absoluter Experte in Sachen Kraft- und Schnelligkeitstraining. Aktuell arbeitet er mit Judokers, Geräteturnern, Rodlern und Skeletonis zusammen. 

CHRISTIAN

RASCHNER

Christian Raschner ist sportlicher Leiter des Olympiazentrums. Zudem ist er a.o. Univ. Prof. am Institut für Sportwissenschaft. In seiner Zeit als aktiver Trainer betreute er Sportlerinnen und Sportlern aus verschiedensten Sportarten wie bsp. Tennis, Formel 1 und Skifahren. 

 

* inklusive Mittagessen, Kaffee & Kuchen, Lehrunterlagen und Teilnahmebestätigung

PREIS
 

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