SAVE THE DATE
Samstag
10. Mai 2025
9.00 Uhr
Olympiazentrum Tirol Innsbruck
DIE FORTBILDUNG FÜR
TRAINERINNEN UND TRAINER
EINE VERANSTALTUNG VON
&
WANN /
10. Mai 2025
9.00 - 17.00 Uhr
WO /
OLYMPIAZENTRUM TIROL INNSBRUCK
Fürstenweg 185, 6020 Innsbruck
ÜBER DIE VERANSTALTUNG
Das Trainer*innenseminar Tirol ist eine Fortbildungsreihe, die vom Olympiazentrum Tirol Innsbruck in Zusammenarbeit mit dem Nachwuchsleistungssport Tirol organisiert wird. Im Jahr 2025 findet bereits die vierte Auflage statt.
Das Seminar richtet sich an Trainer*innen von Vereinen und Verbänden in allen Sportarten, sowie an andere Coaches, Übungsleiter*innen, Therapeut*innen, Sportstudent*innen und ähnlich Interessierte.
Das Ziel ist es, durch interessante, abwechslungsreiche und unterhaltsame Vorträge und Workshops dabei zu helfen, auf dem neuesten Stand der Trainingspraxis zu bleiben. Dabei werden wertvolle Tipps und Tricks für den täglichen Trainingsprozess vermittelt.
THEORIE
9.00 - 9.15 Uhr
BEGRÜSSUNG & INTRO
Ao. Univ.-Prof. Dr. Christian Raschner
9.20 - 9.40 Uhr
DIE ROLLE DER ERNÄHRUNG BEI VERLETZUNGEN
Welche Ernährungsstrategien unterstützen dabei, die Reha zu optimieren, das Immunsystem zu Stärken und schneller wieder leistungsfähig zu sein?
Marie Grundl BA, BSc
9.45 - 10.05 Uhr
FALLBEISPIEL
Rehabilitation einer Sehnenteilruptur im Beinbeuger.
Welche Maßnahmen und Übungen fördern die Heilung? Wie kann die Belastbarkeit schrittweise wiederhergestellt werden, um Rückfälle zu vermeiden?
Chris Jones MSc
10.10 - 10.30 Uhr
BLICKWINKEL EINES PHYSIOTHERAPEUTEN
Anatomische und neuronale Funktionsketten als beitragende Faktoren bei der Entstehung von Verletzungen der unteren Extremitäten - Worauf kann ich vorbeugend achten?
Claudio Huber PT (Sporttherapie Huber und Mair)
10.30 - 11.00 Uhr
PAUSE
Kaffee und Kuchen
11.00 - 12.30 Uhr
DER FUSS, GENIESTREICH DER NATUR
Die Fußspirale: Hintergrundwissen über Biomechanik, 3D Anatomie
und Fussfunktion als Basis für das Funktionelle Training.
Armin Harrasser MSc (Omnia Physiotherapie)
12.30 - 13.30 Uhr
MITTAGSPAUSE
MENSA CAMPUS SPORT UNI INNSBRUCK
PRAXIS GRUPPE 1
PRAXIS GRUPPE 2
PRAXIS GRUPPE 3
13.30 - 14.30 Uhr
FOOT FUNDAMENTALS
Einführung in das MAP-System (Mobilisation-Activation-Performance), um zu zeigen, wie die Fußfunktion bei Athlet*innen verbessert werden kann. Zudem wird die Bedeutung des Fuß-Sprunggelenk-Komplexes in der Kreuzbandrehabilitation erläutert und praxisnahe Ansätze für die Arbeit mit Athlet*innen vermittelt.
Armin Harrasser MSc
13.30 - 14.30 Uhr
FUNKTIONELLE BEWEGLICHKEIT UND KONTROLLE
Einführung in das Konzept von Functional Range Conditioning (FRC). Fokus auf Techniken zur Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit und aktiven Kontrolle. Spezifische Übungen, wie Controlled Articular Rotations (CARs) und Progressive Angular Isometric Loading (PAILs/RAILs) zeigen präventive Ansätze auf.
Christoph Ebenbichler MSc
13.30 - 14.30 Uhr
TBA
14.35 - 15.35 Uhr
TBA
14.35 - 15.35 Uhr
FOOT FUNDAMENTALS
Siehe Beschreibung oben.
14.35 - 15.35 Uhr
FUNKT. BEWEGLICHKEIT UND KONTROLLE
Siehe Beschreibung oben.
15.40 - 16.40 Uhr
FUNKT. BEWEGLICHKEIT UND KONTROLLE
Siehe Beschreibung oben.
15.40 - 16.40 Uhr
TBA
15.40 - 16.40 Uhr
FOOT FUNDAMENTALS
Siehe Beschreibung oben.
16.45 - 17.00 Uhr
SCHLUSSRUNDE
Evaluation und Ausblick 2024
REFERENT*INNEN
ARMIN
HARRASSER
Armin Harrasser ist Sportwissenschaftler und international tätiger Dozent für Spiraldynamik®, BlackBoard Training und Human Tecar®. Als Mitbegründer der multidisziplinären Therapiepraxis Omnia Physio in Südtirol verbindet er Fachwissen mit praktischer Erfahrung. In den letzten 15 Jahren hat er sich auf den Bereich Fuß- und Sprunggelenk spezialisiert. Zudem unterstützt er regelmäßig Therapeut*innen und Athletik-
trainer*innen mit seiner Expertise, insbesondere bei der Betreuung von Spitzen-sportler*innen mit Fußproblematiken.
MARIE
GRUNDL
Marie Grundl ist Diätologin und Sporternährungsberaterin am Olympiazentrum Tirol sowie beim Nachwuchsleistungssport Tirol. Sie begleitet Athletinnen aus verschiedensten Sportarten mit maßgeschneiderten Ernährungsstrategien, die die Gesundheit unterstützen und die sportliche Leistung fördern sollen. Ihr Ziel ist es, durch praxisnahe Ansätze und eine empathische Herangehensweise eine nachhaltige, positive Beziehung zur Ernährung zu stärken. Sie unterstützt gezielt den Heilungsprozess von verletzten Athletinnen mit abgestimmten Maßnahmen.
CHRIS
JONES
Chris Jones ist Sportwissenschaftler und Trainer im Olympiazentrum. Er verfügt über umfangreiche Expertise im Bereich Schnelligkeit- und Krafttraining und hat viel Erfahrung in der Arbeit mit Alpinskifahrer*innen. Mit neuen Ansätzen und Methoden im Rehatraining setzt er innovative Impulse zur Leistungssteigerung und Regeneration. Als akribischer Dokumentierer und Planer legt er großen Wert auf eine detaillierte Analyse und individuelle Betreuung seiner Athlet*innen.
CLAUDIO
HUBER
Claudio Huber ist Sportphysiotherapeut und leitet die Sporttherapie Huber und Mair. In der Betreuung von Athlet*innen, sowohl in der Prävention als auch in der Rehabilitation, sind ihm ein ganzheitlicher Behandlungsansatz und eine interdisziplinäre Zusammenarbeit wichtig. Das Denken in funktionellen Ketten und das Verstehen von Zusammenhängen im Bewegungsapparat prägen sein tägliches Tun. Durch seine Tätigkeit als Physiotherapeut im alpinen Skisport, verknüpft er sein Wissen aus Theorie und praktischer Erfahrung.
CHRISTIAN
RASCHNER
Christian Raschner ist sportlicher Leiter des Olympiazentrums. Zudem ist er a.o. Univ. Prof. am Institut für Sportwissenschaft. In seiner Zeit als aktiver Trainer betreute er Sportler*innen aus verschiedensten Sportarten wie z.B. Tennis, Formel 1 und Skifahren.
FABIAN
EBENHOCH
Fabian ist seit 2021 Trainer im Olympiazentrum Tirol und zertifizierter Neuroathletikcoach. Seine langjährige Erfahrung als Spitzensportler und Nationaltrainer Sprunglauf bringt er gekonnt in die Arbeit mit seinen Athlet*innen ein und das Team schöpft viel Mehrwert aus dieser Expertise.
MANUEL
ANNEWANTER
Manuel Annewanter, Trainer im Olympiazentrum und ehemaliger Skirennläufer im Team Ski Austria, ist Experte im Athletiktraining für Skisportler*innen. Seine Erfahrung als staatlich geprüfter Trainer und Sportwissenschafter machen ihn zu einem wichtigen Teil des Teams.
CHRIS
EBENBICHLER
Chris Ebenbichler betreut Athlet*innen sowohl im Winter- als auch im Sommersport. Er unterrichtet am Institut für Sportwissenschaft und als Olympic Coach bringt er nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch Leidenschaft für den Erfolg seiner Schützlinge mit.
PREIS
* Preis inklusive Mittagessen, Kaffee & Kuchen, Lehrunterlagen und Teilnahmebestätigung / Urkunde
