SAVE THE DATE
15. Juni 2024
9.00 Uhr
Olympiazentrum Tirol Innsbruck
DIE FORTBILDUNG FÜR
TRAINERINNEN UND TRAINER
EINE VERANSTALTUNG VON
&
WANN /
15. Juni 2024
9.00 - 17.00 Uhr
WO /
OLYMPIAZENTRUM TIROL INNSBRUCK
Fürstenweg 185, 6020 Innsbruck
ÜBER DIE VERANSTALTUNG
Das Trainer*innenseminar Tirol ist eine Fortbildungsreihe, die vom Olympiazentrum Tirol Innsbruck in Zusammenarbeit mit dem Nachwuchsleistungssport Tirol organisiert wird. Im Jahr 2024 findet bereits die dritte Auflage statt.
Das Seminar richtet sich an Trainer*innen von Vereinen und Verbänden in allen Sportarten, sowie an andere Coaches, Übungsleiter*innen, Therapeut*innen, Sportstudent*innen und ähnlich Interessierte.
Das Ziel ist es, durch interessante, abwechslungsreiche und unterhaltsame Vorträge und Workshops dabei zu helfen, auf dem neuesten Stand der Trainingspraxis zu bleiben. Dabei werden wertvolle Tipps und Tricks für den täglichen Trainingsprozess vermittelt.
THEORIE
9.00 - 9.15 Uhr
BEGRÜSSUNG & INTRO
Ao. Univ.-Prof. Dr. Christian Raschner
9.15 - 10.45 Uhr
4 SÄULEN DER FÜHRUNG
Coachingzugänge im Umgang mit Athlet*innen.
Mag. Mirjam Wolf
10.45 - 11.15 Uhr
PAUSE
Kaffee und Kuchen
11.15 - 12.30 Uhr
ISOMETRISCHES TRAINING
Wissenschaftliche Grundlagen einer vernachlässigten Trainingsmethode.
Chris Jones MSc
12.30 - 13.30 Uhr
MITTAGSPAUSE
MENSA CAMPUS SPORT UNI INNSBRUCK
PRAXIS GRUPPE 1
PRAXIS GRUPPE 2
PRAXIS GRUPPE 3
13.30 - 14.30 Uhr
DIE VIELFALT DER ISOMETRISCHEN MUSKELKONTRAKTION ERFAHREN
Chris Jones & Manuel Annewanter
HALLE 8
13.30 - 14.30 Uhr
WORKSHOP - 4 SÄULEN
DER FÜHRUNG
Ronja Mittermeier & Chris Ebenbichler
HÖRSAAL 1
13.30 - 14.30 Uhr
ATMUNG IM TRAINING UND
IN DER ERHOLUNG
Lukas Demuth & Fabian Ebenhoch
HALLE 6
14.35 - 15.35 Uhr
ATMUNG IM TRAINING UND
IN DER ERHOLUNG
Lukas Demuth & Fabian Ebenhoch
HALLE 6
14.35 - 15.35 Uhr
DIE VIELFALT DER ISOMETRISCHEN MUSKELKONTRAKTION ERFAHREN
Chris Jones & Manuel Annewanter
HALLE 8
14.35 - 15.35 Uhr
WORKSHOP - 4 SÄULEN
DER FÜHRUNG
Ronja Mittermeier & Chris Ebenbichler
HÖRSAAL 1
15.40 - 16.40 Uhr
WORKSHOP - 4 SÄULEN
DER FÜHRUNG
Ronja Mittermeier & Chris Ebenbichler
HÖRSAAL 1
15.40 - 16.40 Uhr
ATMUNG IM TRAINING UND
IN DER ERHOLUNG
Lukas Demuth & Fabian Ebenhoch
HALLE 6
15.40 - 16.40 Uhr
DIE VIELFALT DER ISOMETRISCHEN MUSKELKONTRAKTION ERFAHREN
Chris Jones & Manuel Annewanter
HALLE 8
16.45 - 17.00 Uhr
SCHLUSSRUNDE
Evaluation und Ausblick 2024
REFERENT*INNEN
MIRJAM
WOLF
Mirjam Wolf leitet die sportpsychologische Koordinationsstelle des Landes Tirol. Ihr Schwerpunkt liegt in der sport-psychologischen Beratung und Betreuung von Nachwuchs- und Spitzensportler*innen, Teams und Trainer*innen. Zudem unterrichtet sie am Institut für Sportwissenschaften im Bereich Sportpsychologie und ist in diversen Trainer*innenausbildungen tätig.
RONJA
MITTERMEIER
Ronja Mittermeier ist Sportwissenschaftlerin und macht ihren Master in Psychologie. Seit 2022 ist sie Teil des Teams des Olympiazentrums Tirol. Aktuell schreibt sie ihre Dissertation zur Thematik
"Stressoren im Spitzen- und Nachwuchssport".
Ronja liefert zudem kritische Denkanstöße zur Optimierung der Interdisziplinarität im Team und zu Kommunikations- und Coachingzugängen im Leistungssport.
LUKAS
DEMUTH
Lukas Demuth ist seit Anfang des Jahres 2023 Trainer im Olympiazentrum und betreut hier seine Athlet*innen im Bereich Athletiktraining.
Neben seiner Tätigkeit als Trainer ist Lukas selbst aktiver Powerlifter und nimmt regelmäßig an Wettkämpfen teil.
CHRIS
JONES
Chris Jones ist durch die NSCA zertifizierter Kraft und Konditionscoach. Seit Anfang des Jahres 2023 ist er Teil des Trainerteams im Olympiazentrum. Zu seinen Aufgaben zählt die Betreuung der Skisportler*innen im Bereich Athletiktraining und Leistungsdiagnostik.
CHRISTIAN
RASCHNER
Christian Raschner ist sportlicher Leiter des Olympiazentrums. Zudem ist er a.o. Univ. Prof. am Institut für Sportwissenschaft. In seiner Zeit als aktiver Trainer betreute er Sportler*innen aus verschiedensten Sportarten wie z.B. Tennis, Formel 1 und Skifahren.
FABIAN
EBENHOCH
Fabian ist seit 2021 Trainer im Olympiazentrum Tirol und zertifizierter Neuroathletikcoach. Seine langjährige Erfahrung als Spitzensportler und Nationaltrainer Sprunglauf bringt er gekonnt in die Arbeit mit seinen Athlet*innen ein und das Team schöpft viel Mehrwert aus dieser Expertise.
MANUEL
ANNEWANTER
Manuel Annewanter, Trainer im Olympiazentrum und ehemaliger Skirennläufer im Team Ski Austria, ist Experte im Athletiktraining für Skisportler*innen. Seine Erfahrung als staatlich geprüfter Trainer und Sportwissenschafter machen ihn zu einem wichtigen Teil des Teams.
CHRIS
EBENBICHLER
Chris Ebenbichler betreut Athlet*innen sowohl im Winter- als auch im Sommersport. Er unterrichtet am Institut für Sportwissenschaft und als Olympic Coach bringt er nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch Leidenschaft für den Erfolg seiner Schützlinge mit.
PREIS
* Preis inklusive Mittagessen, Kaffee & Kuchen, Lehrunterlagen und Teilnahmebestätigung / Urkunde
IMPRESSIONEN
TRAINER*INNENSEMINAR 2023
TRAINER*INNENSEMINAR 2022
